Routine peau sensible : la construire pour qu'elle tienne

Thu, 24 Sep 2026 11:00:38 +0000

Une routine peau sensible tient sur trois gestes : un nettoyage doux à pH acide, un émollient, une protection solaire. Le reste se retire. Les réactions viennent surtout des déclencheurs de contact et de la température, pas d’un manque de soins. Un actif s’introduit ensuite, lentement, un seul à la fois.

Peau sensible, peau réactive, maladie de peau : trois registres distincts

La confusion commence par le vocabulaire. Un groupe d’experts réuni au sein de l’International Forum for the Study of Itch a arrêté une définition consensuelle après cinq tours de vote selon la méthode Delphi, publiée en 2017 dans Acta Dermato-Venereologica sous la direction de Laurent Misery : un syndrome caractérisé par des sensations désagréables (picotements, brûlure, douleur, prurit, fourmillements) en réponse à des stimuli qui ne devraient normalement pas les provoquer, sans lésion attribuable à une maladie de peau. La peau peut paraître normale, ou s’accompagner d’un érythème.

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